Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – VN Apotheek – Lelystad

VN Apotheek

Botter 44-22 8243 JE Lelystad Tel:(0320) 250341 Fax:(0320) 253818

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024


Terug naar overzicht